Formée en tant que praticienne en hypnose périnatale à l’ARCHE (Académie de Recherches et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne), j’accompagne les femmes durant leur grossesse en leur offrant un accompagnement sur mesure : soit pour répondre à un besoin spécifique de leur part, soit pour les préparer à l’accouchement et leur permettre qu’il soit le mieux vécu possible.

Durant la grossesse, l’hypnose périnatale permet de travailler sur :

• la gestion du stress et de l’anxiété

• les peurs, les angoisses ou croyances limitantes

• les troubles du sommeil

• les transformations physiques et émotionnelles de la grossesse

• la préparation à l’accouchement par l’apprentissage de l’auto-hypnose

• l’appréhension de la douleur lors de l’accouchement

• la gestion de la douleur des contractions jusqu’à la pose de la péridurale, s’il y en a une

• la diminution du risque de dépression du post-partum et d’accouchement traumatique

Quand démarrer les séances ?

Les séances démarrent généralement au 4 ou 5ème mois de grossesse, mais il se peut que vous en ayez besoin durant le premier trimestre, ou au contraire, n’en ressentiez pas la nécessité avant le 3ème trimestre. Je recommande 4 à 6 séances avant l’accouchement, et une séance, au moins, quelques jours après la naissance en post-partum.

Pour prendre rdv, contactez-moi ci-dessous ou par téléphone (appel, SMS, WhatsApp).

Pour en savoir plus sur le déroulé d’une séance, les détails et tarifs, c’est ici.